Oposiciones Policía Nacional 2026: requisitos, pruebas, sueldo y preparación

Por qué la Policía Nacional es una de las oposiciones más codiciadas

Según nuestros datos, cada convocatoria de la Policía Nacional atrae entre 60.000 y 120.000 opositores por turno libre. Las razones:

• Grupo C1 (solo exige Bachillerato/FP medio)
• Plazas abundantes (1.400–3.500 por año)
• Sueldo atractivo desde el primer día (28.000-34.000 €/año)
• Trabajo operativo frente al puesto burocrático típico
• Estabilidad total y jubilación anticipada (a los 60 años para ciertas especialidades)
• Destinos en toda España con posibilidad de elección por nota

Esta guía cubre todo lo que necesitas saber para presentarte con garantías: requisitos (incluyendo edad y altura), pruebas específicas, temario actualizado, sueldo real por especialidad y calendario de convocatorias.

Estructura del Cuerpo Nacional de Policía

El Cuerpo Nacional de Policía (CNP), integrado en la Dirección General de la Policía (Ministerio del Interior), se organiza en cuatro escalas:

Para la mayoría de aspirantes, la puerta de entrada es la Escala Básica por turno libre. Esta guía se centra en ella.

Requisitos para la Escala Básica

Generales

• Nacionalidad española (no se admiten otras nacionalidades UE para CNP)
• Edad: 18 años mínimo / 35 máximo (al cierre del plazo de solicitud)
• Titulación: Bachillerato, Técnico de grado medio, o equivalente
• Altura mínima: 1,65 m hombres / 1,60 m mujeres
• No haber sido condenado por delito doloso
• No estar separado del servicio público
• No padecer enfermedad o defecto físico que impida el desempeño

Específicos

• Permiso de conducir tipo B (vigente)
• Compromiso de armas (declaración responsable)
• No estar inhabilitado para el ejercicio de funciones públicas

Aspectos físicos/médicos que se comprueban

• Agudeza visual mínima (con y sin corrección)
• Audición normal
• Sin enfermedades cardiovasculares crónicas
• Sin tatuajes visibles con uniforme reglamentario
• IMC dentro de rangos
• Dentadura en buen estado

Las 4 pruebas eliminatorias

1. Prueba de conocimientos (teórica)

Parte 1 — Ortografía:

• Desarrollo ortográfico de palabras dictadas
• Test de 20-30 palabras con dificultad ortográfica
• Duración: 10 minutos
• Eliminatorio si cometes más de 5 faltas

Parte 2 — Test de 100 preguntas:

• Contenido del temario (ver sección siguiente)
• 4 opciones de respuesta, penaliza errores (-0,25)
• Duración: 50 minutos
• Nota mínima: 50% para pasar

2. Pruebas psicotécnicas y entrevista

Test psicotécnico:

• Razonamiento abstracto, numérico, verbal
• Atención y rapidez perceptiva
• Memoria
• Personalidad (PPI, 16 PF, NEO-PI o similar)

Entrevista personal con psicólogo:

• 20-30 minutos
• Explora motivación, equilibrio emocional, liderazgo, valores
• Eliminatoria si no cumples el perfil

3. Reconocimiento médico

Comprueba en persona:

• Altura, peso (IMC), visión, audición
• Analítica de sangre y orina (detecta enfermedades, consumo de drogas)
• Electrocardiograma
• Estado dental
• Ausencia de tatuajes no reglamentarios

Eliminatorio si no cumples algún parámetro del Cuadro de Exclusiones Médicas oficial.

4. Pruebas físicas — 4 ejercicios

Pruebas físicas Policía Nacional — marcas mínimas

Circuito agilidad

Hombres

11,5 seg

Mujeres

12,5 seg

Salto vertical

Hombres

48 cm

Mujeres

40 cm

Dominadas / suspensión

Hombres

5 dominadas

Mujeres

35 seg

Carrera 1.000 m

Hombres

4:05 min

Mujeres

4:50 min

Nota importante: las marcas se actualizan periódicamente. Los valores mostrados son orientativos según convocatorias recientes. Un opositor serio entrena para superar con margen los mínimos.

Temario oficial

El temario consta de 41 temas organizados en 5 bloques:

Bloque I — Ciencias jurídicas (25 temas)

• Derecho Constitucional (organización política, derechos fundamentales)
• Derechos Humanos (tratados internacionales, Convención Europea)
• La Constitución Española de 1978: estructura completa
• Unión Europea (instituciones, competencias)
• Derecho Administrativo (acto administrativo, procedimiento)
• Derecho Penal (delitos principales, circunstancias)
• Derecho Procesal Penal (garantías, detención, plazos)
• Policía Judicial y cooperación
• Extranjería e inmigración
• Prevención de la violencia de género
• Terrorismo y su prevención
• Seguridad Ciudadana (Ley Orgánica 4/2015)
• Protección civil y emergencias

Bloque II — Ciencias sociales (5 temas)

• Ética policial
• Igualdad de género y mujeres en la Policía
• Drogodependencia y adicciones
• Interculturalidad y diversidad
• Atención a la víctima

Bloque III — Materias técnico-científicas (6 temas)

• Policía científica (huellas, balística, documentoscopia)
• Tecnologías de la información aplicadas a la investigación
• Tráfico y seguridad vial
• Criminología aplicada

Bloque IV — Organización policial (3 temas)

• Historia y estructura del CNP
• Régimen disciplinario
• Derechos y deberes de los policías

Bloque V — Materias profesionales (2 temas)

• Función policial operativa
• Deontología policial

Manuales recomendados: Academia MAD, Adams, CEP. Actualizados anualmente tras los cambios legislativos.

Cómo preparar la oposición

Planificación realista — 12 a 18 meses

La oposición a Policía Nacional combina examen teórico + físicas + psicotécnica. Requiere preparación paralela de tres planos.

Plan tipo 12 meses (dedicación compatible con trabajo)

Meses 1-3 — Cimientos:

• 3-4 h/día de temario (primera vuelta rápida)
• Gimnasio 3-4 días/semana (adaptación física base)
• Pretest semanal de 50 preguntas

Meses 4-7 — Consolidación:

• 4-5 h/día temario (segunda vuelta profunda)
• Entrenamiento físico específico 4-5 días/semana (fuerza + cardio)
• Simulacros completos de 100 preguntas mensuales

Meses 8-10 — Pulido:

• 3-4 h/día + 1 h/día de simulacros cronometrados
• Entrenamientos físicos con marcas medidas semanalmente
• Preparación psicotécnica (tests de razonamiento + entrevista)

Meses 11-12 — Fase final:

• Repaso intensivo
• Simulacros físicos bajo presión (compañeros cronómetro)
• Practicar la entrevista con rol-plays

Preparación física específica

Los 4 ejercicios requieren planes distintos:

Para circuito agilidad (11,5 s):

• Slalom + saltos + rodar + levantarse + carrera
• Entrenar 2-3 veces/semana en pista o gimnasio con coordinación

Para salto vertical (48 cm H):

• Pliometría (saltos en cajón, sentadillas explosivas)
• Reforzar cuádriceps, gemelos y core

Para dominadas (5 H) / suspensión (35 s M):

• Dominadas asistidas con gomas
• Remos y supination curl como complemento
• Progresión gradual desde 0 a 8-10 dominadas

Para 1.000 m (4'05" H):

• Entrenamiento interválico (400 m × 6 con descansos)
• Rodajes continuos 3-5 km
• Ejercicio de ritmo de carrera específico

Academias especializadas

Las más reputadas para CNP son:

• Academia Ortega: histórica, presencial en Madrid
• CEP (Centro Estudios Policiales): online + presencial
• Policía-Profesional: online con simulacros
• Campus CNP: especializada en físicas

Coste típico: 60-120 €/mes online o 150-400 €/mes presencial.

Sueldo real de un Policía Nacional en 2026

Escala Básica (grupo C1)

Componentes del sueldo:

• Sueldo base C1: 908 € mensuales
• Complemento destino nivel 16-18: ~550-660 €/mes
• Complemento específico operatividad: 900-1.300 €/mes
• Complemento nocturnidad: variable según turnos
• Trienios C1: 33 €/mes cada uno
• Productividad: 200-400 €/mes

Ascenso a escalas superiores

• Oficial de Policía (C1 consolidado): +10-15% sobre Policía
• Subinspector (A2): +25-30% sobre Policía
• Inspector (A2 entrada A1): salarios desde 40.000 €
• Inspector Jefe / Comisario (A1): 55.000-75.000 €

Jubilación anticipada

Los policías nacionales pueden acogerse a la jubilación anticipada tras 30 años de servicio (60 años con penalización menor que régimen general). Pensión del 100% si han cumplido la carrera completa.

Destinos — dónde acabarás trabajando

Turno libre (primeros destinos)

Al aprobar eliges destino por orden de nota. Los destinos más solicitados (y por tanto con corte de nota más alto):

• Madrid capital (siempre)
• Barcelona capital
• Valencia, Sevilla, Málaga, Bilbao

Los destinos menos solicitados (corte más bajo):

• Ceuta, Melilla
• Plazas en provincias del interior
• Comisarías fronterizas

Tipos de servicio

• Seguridad ciudadana (patrullaje, 091)
• Policía Judicial (investigación)
• Extranjería (documentación, expulsiones)
• UIP (Unidad Intervención Policial, antidisturbios)
• Tedax (explosivos) - acceso especializado
• UDEF (delincuencia económica y fiscal)
• Policía Científica (criminalística)
• Inteligencia y Contrainformación

Errores típicos que descartan opositores

1. No preparar las físicas desde el principio — querer "ponerse fuerte" en los últimos 2 meses no funciona
2. Descuidar la ortografía — una falta del test eliminatorio inicial te excluye antes de empezar
3. No trabajar la entrevista psicotécnica — muchos opositores con temario brillante caen aquí
4. Subestimar el examen teórico — 100 preguntas en 50 minutos es muy rápido
5. Lesionarse en los últimos 3 meses — entrenar sin plan de recuperación es un suicidio
6. No leer las bases completas — cada convocatoria tiene matices distintos en las marcas

Calendario típico de convocatorias

Proceso completo de una oposición

1. 1. Convocatoria

   Publicación BOE con bases

2. 2. Presentación

   20 días hábiles para apuntarte

3. 3. Admitidos

   Lista provisional y definitiva

4. 4. Pruebas

   Teórico, práctico, físicas

5. 5. Calificaciones

   Notas provisionales y finales

6. 6. Adjudicación

   Elección de destino

7. 7. Toma de posesión

   Eres funcionario

Basado en los últimos 5 años:

• Publicación convocatoria: marzo-abril
• Plazo solicitudes: 20 días hábiles
• Examen teórico: junio-julio
• Pruebas físicas y médicas: septiembre-octubre
• Nombramiento: diciembre-enero siguiente
• Ingreso en la academia de Ávila: enero-febrero
• Duración formación: 9 meses (teórica + prácticas)
• Nombramiento efectivo como Policía Nacional: 18 meses tras aprobar

Siguiente paso

1. Explora oposiciones activas del CNP y otros cuerpos de seguridad
2. Oposiciones del grupo C1 — incluye CNP, Guardia Civil y otros
3. Sueldo funcionario 2026 — tabla completa
4. Cómo prepararse una oposición
5. Cómo leer una convocatoria del BOE

La Policía Nacional combina exigencia física + mental + psicológica. Requiere preparación paralela pero tiene tasa de éxito razonable (15-20%) para quien planifica bien y entrena desde el primer mes.